1.富含纤维的食物纤维是保持消化系统健康的关键，对于子宫囊肿的管理同样重要。高纤维食物有助于促进肠道蠕动，减少便秘，从而减轻囊肿对周围器官的压迫。推荐的高纤维食物包括：全谷类食物：燕麦、糙米、全麦面...
