挤奶法，通常是指通过物理手法刺激乳房，以促进乳汁分泌和排出的一种方法。这种方法在母乳喂养中非常重要，尤其是在妈妈们需要增加奶量或者需要将奶水储存起来以备不时之需时。以下是挤奶法的一些基本步骤：1.准...
