光明膳纤饮是一款膳食纤维补充剂，主要成分包括低聚果糖、聚葡萄糖和抗性糊精等。它具有以下几种效果和作用：1.增加饱腹感：膳食纤维可以增加饱腹感，减少食物的摄入量，从而有助于控制体重。2.促进肠道蠕动...
