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本文目录
一、杜仲有什么功效
1.杜仲树形高大，枝叶茂盛，具有美观的姿态和强大的净化能力。它能够吸收大量二氧化碳，同时释放氧气，有效提高空气质量。在园林绿化中，杜仲用途广泛，常作为行道树、庭荫树或绿化树种。
2.杜仲不仅具有绿化价值，还具有宝贵的药用价值。其树皮是一种珍贵的药材，能够补肝肾、强筋骨和促进消化。
3.杜仲是我国特有的树种，树皮内含有橡胶，因此被称作胶木。它的树皮呈灰褐色，表面粗糙，嫩枝带有黄褐色绒毛，老枝上皮孔明显。
4.杜仲的叶片椭圆形，大小约为六至十五公分长，三至六公分宽。叶片底部圆形，前端尖锐，表面暗绿色，背面淡绿色，边缘有小锯齿。
5.杜仲春季开花，花朵生长在当年生枝条上。凋谢后结出果实，形状像小翅膀，秋季成熟。
6.杜仲适应性强，对土壤要求不严格，能在中性土壤中生长，更偏好土层深厚、排水性好的沙质土壤。它喜欢温暖湿润的气候，同时也具有较强的耐寒性，能在零下三十度的低温下正常生长。
7.杜仲在我国广泛种植，主要分布在西北、西南、华东、华中地区以及华南部分省份。
二、杜仲的功效与作用
杜仲是一种在传统中医中备受推崇的药材，具有甘温的特性，主要功能是补肝肾、强筋骨、调冲任、固经安胎。对于肾阳虚所致的腰腿疼痛或酸软无力，肝气虚引起的胞胎不固，以及阴囊湿痒等症，杜仲有良好的治疗效果。在《神农本草经》中被视为上品药材。现代研究亦证实了杜仲的多方面药理作用：它能清除体内多余物质，促进细胞代谢，延缓肌肉和骨骼老化，维持血压平衡，分解胆固醇，降低脂肪，恢复血管弹性，具有利尿、清热、广谱抗菌、兴奋中枢神经、提高白血球等效用。
三、杜仲功效与作用是什么
1、杜仲的功效与作用：杜仲具有补肝肾，治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，高血压、安胎的功效。
2、杜仲对免疫系统、内分泌系统、中枢神经系统、循环系统和泌尿系统都有不同程度的调节，杜仲能兴奋垂体-肾上腺皮质系统，增强肾上腺皮质功能。
3、杜仲除有减肥功效外，并有双向调节血压的作用，可降低高血压病人血压，预防正常人血压升高，改善高血压病人头晕失眠症状。杜仲叶有免疫促进与镇疼作用，尤其对心脏又明显的增加冠状脉流量的作用，确实明显改善胸闷等症状。
四、杜仲的正确吃法与功效
1.杜仲，被誉为中国的“国宝”，是一种具有悠久历史的珍贵滋补药材，来源于杜仲科植物杜仲的干燥树皮。
2.杜仲茶是由杜仲树的初春嫩叶制成，经过特殊工艺加工，成为一种具有保健作用的茶饮。它以其降血压、增强筋骨、滋补肝肾的功效而闻名，同时对降低血脂、血糖、减肥、促进消化和改善睡眠等方面也显示出明显效果。
3.杜仲茶的冲泡方法：使用约85℃的热水，每次冲泡5克至15克的杜仲茶，浸泡约5分钟后饮用，效果最佳。建议每日保健量为15至25克，治疗量为30克。
4.需要注意的是，杜仲茶不宜反复冲泡，每次冲泡次数不宜超过3次。首次冲泡的水应弃之，以保留更多的有效成分。
5.尽管杜仲具有补肝肾、强筋骨、安胎等诸多益处，但其副作用亦不容忽视。过量服用杜仲或其复方产品可能导致头晕、疲劳、心悸、嗜睡等症状，严重时甚至会出现呼吸困难、抽搐和昏迷。
6.杜仲适用于肝肾不足、腰膝酸软、筋骨无力等情况，以及胎动不安等症。然而，对于低血压、阴虚火旺以及实证、热症患者则不宜使用。现代药理研究显示，杜仲具有调节免疫、抑制炎症、促进血液循环等作用。
7.杜仲的食用方式多样，其中包括：
-杜仲煮鸽蛋：将15克杜仲与10个鸽蛋、5克姜、10克葱和5克盐一同煮制，文火煮20分钟即可。
-杜仲粥：取30克杜仲烘干后磨成粉末，与100克大米和1000毫升水一同煮粥。
-杜仲五加皮煲猪骨：将30克杜仲、5克五加皮、25克圆肉、400克猪脊骨和3个红枣放入瓦煲中，加入2500毫升水，先武火滚沸后转文火煲约1.5小时，加盐调味后即可食用。
-杜仲寄生风味药膳鸡：使用杜仲和其他药材制作的药膳鸡，具有独特的风味和营养价值。
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