诊断

如果你怀疑自己有脚趾骨折，应该立即寻求医疗帮助。医生会通过X光检查来确认是否真的发生了骨折，并确保没有其他严重的伤害。

休息

一旦确诊为脚趾骨折，最重要的是让受伤的脚趾得到充分的休息。这意味着尽量减少站立和行走，并避免任何可能加剧受伤部位疼痛或不适感觉。

冰敷

在受伤后数天内，冰敷可以有助于减轻肿胀和疼痛。将冰袋放在患处约20分钟，每隔2-4小时进行一次。但要注意不要直接贴在