各位朋友，你们好，今天小编来为大家解答脸擦伤了吃什么好的快这个问题，脸擦伤了吃什么好的快一点很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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一、脸受伤可以吃什么食物
问题一：脸上受伤后不能吃什么皮肤是否会留下疤痕,主要取决于损伤的深浅度、细菌感染程度、个体差异等因素。
1、禁忌辛辣、海鲜、姜葱蒜等食物。
2、酱油的主要成分是谷氨酸,与组织修复没有直接关系。其中的色素是食用色素,摄入体内后也不会被输送到皮肤。因此,受伤或做过整容手术的人,不必忌食酱油。
3、不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染。你可以多吃鱼油，其中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
4、蛋白质饮食中增加蛋白质及胶原蛋白，能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类黑鱼等。
5、维生素A能够逆转皮质类固醇对伤口愈合的抑制作用，促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
6、维生素C可以促进胶原蛋白的合成及交联，促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，枣等。
7、缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。
8、脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
9、葡萄糖，糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
问题二：脸部受伤了不能吃什么食物？我20岁的时候骑摩托车摔过一跤.挺重的.左脸花了一大片.本以为肯定破相了.不想在我妈的调养下一点疤都没有留下来.现将心得贴出来.希望对你有点帮助.
首先是不能吃酸.辣.咸等重口味.其次是不能吃带火性燥的食物和水果.至于酱油.我不知道有没有科学依据.但是当时我妈确实没让我吃.连炒菜我都吃的很少.基本上天天吃白木耳肉饼汤下饭.这样的伙食足足吃了一个来月.哦.还有就是蓝(红)药水.这玩意我也没涂.我妈说一涂就会有疤.硬是靠着点酒精消毒的.
问题三：脸上受伤吃什么东西最好首先注意饮食不要吃辛辣的食物，禁烟酒，不要使用如老抽生抽之类的调味品.其次注意伤口的保养，不要与伤口接触.最后就是伤口愈合后可以考虑用芦荟霜擦擦.
问题四：脸部受伤吃什么饮食对伤口比较好将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体,这种胶粘液体具有防治溃疡,促进伤口愈合,***细胞生长和止血的作用。不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。
问题五：脸部受伤的话应该禁吃什么呢?最好多吃什么呢?我20岁的时候骑摩托车摔过一跤，挺重的，左脸花了一大片，本以为肯定破相了，不想在我妈的调养下一点疤都没有留下来，现将心得贴出来，希望对你有点帮助。
首先是不能吃酸、辣、咸等重口味，其次是不能吃带火性燥的食物和水果，至于酱油，我不知道有没有科学依据，但是当时我妈确实没让我吃，连炒菜我都吃的很少，基本上天天吃白木耳肉饼汤下饭，这样的伙食足足吃了一个来月。哦，还有就是蓝（红）药水，这玩意我也没涂，我妈说一涂就会有疤，硬是靠着点酒精消毒的。
问题六：脸上有伤口不能吃什么食物会引起色素沉淀的不要吃，比如酱油；不能吃辛辣食物；
还有一些中医常说的发物不要吃，比如香菜、牛肉、鲤鱼、海鲜、公鸡、竹笋等等。
问题七：脸上受伤了要吃什么会比较好的快呢？面部皮肤外伤后,外伤疤痕和色素沉着斑是可以预防的,但必须注意以下几点:
一,清洗伤口面部外伤后要及时用冷开水洗净伤面;若是烫伤,须立即用大量清洁冷水冲洗局部,以最大限度地减少对深层组织的高温伤害,预防外伤疤痕.
二,防止感染防止感染是避免伤口留下疤痕的关键,因为感染会引起深达真皮下层的破坏,使表皮无法再生,肉芽组织增生填补缺损会形成疤痕.为防止感染,可在洗净的创面上外涂金霉素眼膏.一日两次,直至创面结痂.不要用碘酒消毒,以免引起色素沉着.
三,注意饮食伤后大量饮酒,或摄入辣椒,羊肉,蒜,姜,咖啡等***性食物(俗称“发物”),会促使疤痕增生;而多吃水果,绿叶蔬菜,鸡蛋,瘦猪肉,肉皮等含有丰富维生素 C, E以及人体必须氨基酸的食物,则有利于皮肤尽快恢复正常,防治外伤疤痕.
四,自然脱痂创面皮肤结痂后会发痒,此时不可性急,不可用手去人为地撕脱,应让其“瓜熟蒂落”,否则会将痂皮下的新生组织撕裂,造成永久性色素沉着斑.
五,保护嫩肤对痂皮脱落后的红嫩皮肤,不能用任何化妆品去遮盖,可用维生素 A, D丸液或维生素 E丸液保护皮肤,使之柔软和滋润.半个月后方可使用无***性化妆品. 3个月内应避免曝晒.
六,服药治疗如果外伤后的面部出现色素沉着,可服用维生素 C,每次 100毫克;维生素 E,每次 100毫克.一日 3次,连服 1～ 2个月,可以减少色素沉着,促进康复.
以下给你介绍几则“祛除疤痕”的小秘方：
用手掌根部揉按疤痕,每日3次,每次5--10分钟.这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比较弱.
生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长.
维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性.但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉.把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5--10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果.
维生素C具有美白功效,把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕,使之与周围健康的肌肤色调一致.
薰衣草的美容功效总是很神奇的,薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同.不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显,对于疤龄1--2岁的伤疤效果比较好.另外,精油的使用总是要特别小心的,给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了.
问题八：脸部摔伤应吃哪些食物？不应吃那些食物？进行蛋白质类食物食补。
我收集的愈合食谱：四菜一汤一果汁
此菜谱是去年夏天收集的，当时一朋友的孩子摔伤了，缝了N多针，我紧急收集了这些菜谱送给他。现在重新整理，献给需要的朋友，其中有些选自网络和食疗刊物，版权属于原作者。
【材料】鲈鱼一条，黄耆1两，姜丝，绍酒，胡椒粉
1）鲈鱼整理干净，双面打十字花刀，用绍酒，胡椒粉腌20分钟
2）做调味汁：生抽2茶匙，绍酒1茶匙，胡椒粉少许，高汤少许
3）鲈鱼放深碟，加黄芪和姜丝，淋调味汁，保鲜纸封住并留口疏气，高火7分钟，至鱼熟透即成。
【功效】鲈鱼鲜嫩味美，有滋补肝肾，健脾，强筋壮骨的作用，加姜丝可以促进食欲、去鱼的腥气，我国自古在习俗上，手术后的病人为求伤口愈合快，常吃鲈鱼或鲈鱼炖黄耆。
而且此菜避免油烟，制作简单，烹调不熟练的人也可自己制作食用。
【材料】牛柳500克、洋葱一个、青椒两根、葱、姜、蒜少许、老干妈豆豉酱两勺、适量黄酒、料酒、鸡精。
1）牛柳洗净切成片放入碗中，加少许的蒜末、姜末，各倒一小勺黄酒、料酒，用筷子搅拌后等十分钟。
2）在牛柳入味的过程中就可以把青椒、洋葱洗净切成片备用；
3）下一步就在锅内多加点油，达到中等油温后把牛柳下到锅内，待牛柳表皮微黄时捞出备用；
4）在锅内留适量的油，下葱、姜、蒜、洋葱、青椒煸炒出香味后把牛柳下锅稍微翻炒，加入两勺老干妈酱继续略炒加少许精盐（不能太多），炒匀后即可出锅盛盘。
口味特点：肉香醇嫩，鲜咸甜辣。
牛肉的蛋白质含量比猪肉多，脂肪比猪肉少，其氨基酸的组成比猪肉更接近人体的需要，瘦牛肉对病人或动过手术的人在修复组织和伤口愈合以及补充失血时食用特别适宜。此外，心血管疾病的病人食用牛肉也比较适宜。
小土鸡1只，黄芪1两，大枣一小把，茯苓1两，姜块2块。
1.土鸡去毛、洗净，用沸水烫洗后放入锅中。
2.再将黄芪大枣及茯苓姜块一并放入沙锅，加水煮开，再小火煮50分钟左右
黄芪固本敛汗，排脓补气，不但可提升免疫，亦可促进伤口的愈合，此菜味道甘醇，鸡肉补气，茯苓利水，加入黄芪，可使补气利水功效加大，再加入大枣这个药引子，有提升免疫功能和皮肤伤口愈合的作用。
中段莲藕3节，黑糯米80克，红枣60克
2）莲藕去皮，在较粗的一端切口，塞入泡好的黑糯米，入锅大火蒸30分钟，加入冰糖和盐，再小火蒸煮2小时，取出晾凉切片
3）红枣去核倒入果汁机，加水一杯捣成汁，倒锅中加冰糖煮开，水淀粉勾芡，倒在切片的莲藕上。
莲藕健脾开胃，益血生肌；红枣滋阴养血，健脾安神；紫米补血。
生鱼约500克，猪瘦肉100克，胡萝卜500克，红枣10个，陈皮1小片
（1）胡萝卜去皮洗净，切厚片，红枣（去核）、陈皮（浸软、去白）洗净。
（2）猪瘦肉冼净，切块；生鱼去磷、鳃、肠脏，洗净，抹干水，下油起锅稍煎黄。
（3）把全部用料放放开水锅内，武水煮沸后，文火煲2小时，调味供用。
胡萝卜有健脾胃、化积滞的作用，生鱼又叫乌鱼，民间常用治疗水肿，并认为有愈伤的作用，可促进伤口愈合。猪瘦肉健脾养血，红枣补中益气，陈皮理气和胃。
适用于夏季食欲缺乏，和病后，术后体弱，饮食欠佳者。......>>
问题九：脸上有伤口吃什么好不利于伤口愈合食物比如腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。此外，吸烟，心情不好，信心不足都会影响伤口的愈合。适宜伤口愈合的食物锌：缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带、猪皮、猪蹄等食物中。脂肪：脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。蛋白质：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。维生素A：能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。维生素C：可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库
二、脸上受伤了要吃什么会比较好的快呢
面部皮肤外伤后,外伤疤痕和色素沉着斑是可以预防的,但必须注意以下几点:
一,清洗伤口面部外伤后要及时用冷开水洗净伤面;若是烫伤,须立即用大量清洁冷水冲洗局部,以最大限度地减少对深层组织的高温伤害,预防外伤疤痕.
二,防止感染防止感染是避免伤口留下疤痕的关键,因为感染会引起深达真皮下层的破坏,使表皮无法再生,肉芽组织增生填补缺损会形成疤痕.为防止感染,可在洗净的创面上外涂金霉素眼膏.一日两次,直至创面结痂.不要用碘酒消毒,以免引起色素沉着.
三,注意饮食伤后大量饮酒,或摄入辣椒,羊肉,蒜,姜,咖啡等刺激性食物(俗称“发物”),会促使疤痕增生;而多吃水果,绿叶蔬菜,鸡蛋,瘦猪肉,肉皮等含有丰富维生素 C, E以及人体必须氨基酸的食物,则有利于皮肤尽快恢复正常,防治外伤疤痕.
四,自然脱痂创面皮肤结痂后会发痒,此时不可性急,不可用手去人为地撕脱,应让其“瓜熟蒂落”,否则会将痂皮下的新生组织撕裂,造成永久性色素沉着斑.
五,保护嫩肤对痂皮脱落后的红嫩皮肤,不能用任何化妆品去遮盖,可用维生素 A, D丸液或维生素 E丸液保护皮肤,使之柔软和滋润.半个月后方可使用无刺激性化妆品. 3个月内应避免曝晒.
六,服药治疗如果外伤后的面部出现色素沉着,可服用维生素 C,每次 100毫克;维生素 E,每次 100毫克.一日 3次,连服 1～ 2个月,可以减少色素沉着,促进康复.
以下给你介绍几则“祛除疤痕”的小秘方：
用手掌根部揉按疤痕,每日3次,每次5--10分钟.这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比较弱.
生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长.
维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性.但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉.把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5--10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果.
维生素C具有美白功效,把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕,使之与周围健康的肌肤色调一致.
薰衣草的美容功效总是很神奇的,薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同.不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显,对于疤龄1--2岁的伤疤效果比较好.另外,精油的使用总是要特别小心的,给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了.
三、擦伤吃什么好得快
胶原蛋白是帮助伤口修护最好的东西了
就可以多吃含有丰富胶原蛋白的食物
海参是零胆固醇又含丰富的胶原蛋白，但是价格很贵。
猪脚也有丰富的胶原蛋白，但是脂肪很多，所以怕胖的话，不建议食用。
鸡脚也是有丰富的胶原蛋白，经济又实惠，脂肪也没有猪脚那么丰富。
姜、水、鸡脚、酱油，一起炖煮。
到鸡脚轻轻一拨，就脱离鸡骨，放至冷却。
可切成块状，如有烹煮其他料理可以加一块冻胶一起煮。
烹煮时也可加一点〝醋″(酸性可使胶原蛋白更容易吸收)脸部的擦伤,吃的方面,尽量不要吃到有酱油煮的食物,会有黑色素沉殿的问题发生,如果已经结痂了,可去药房买植物性的去疤药剂,一定要植物性的
希望能帮您解决这个问题！谢谢采纳。
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