1. 保持口唇湿润

嘴角裂口往往是由于口唇干燥引起的。因此，保持口唇湿润是治疗和预防嘴角裂口的关键。你可以选择使用一些滋润性良好的唇膏或润唇膏，特别是那些含有维生素E、润滑油或者植物油成分的产品。在嘴角出现裂口的时候，建议多次涂抹唇膏，尤其是在进食或者外出后，保持口唇的湿润状态。

2. 避免舔嘴唇

舔嘴唇可能是许多人习以为常的习惯，但实际上这会进一步加剧嘴角裂口的情况。唾液中的酶和水分虽然暂时能够缓解口唇的干燥感，但随后会使口唇更加干燥，甚至加重裂口。因此，尽量克制舔嘴唇的冲动，养成良好的保湿习惯才是根本之道。

3. 饮食调整

饮食中含有丰富维生素B2（核黄素）、维生素B6（吡哆醇）和维生素B12（钴胺素）的食物，有助于预防口角炎。例如，豆类、鸡蛋、奶制品和瘦肉等食物，都含有较多的维生素B2、B6和B12，可以多吃一些。

4. 喝水多

口角炎的人体缺水也是口角炎的原因之一，因为