这个话题涉及到性行为中的不适和疼痛问题，这是一个非常敏感和私人话题。重要的是，性行为应该是双方自愿和舒适的。如果在性行为中感到疼痛或不适，应该立即停止，并与伴侣沟通。如果疼痛持续存在，应该咨询医生或专业的健康保健提供者。

在性行为中，沟通是关键。双方应该坦诚地讨论彼此的需求、界限和感受。如果一方感到不适或疼痛，另一方应该尊重并停止行为。同时，双方应该了解性行为中的安全和健康问题，包括使用避孕措施和预防性传播疾病。

性行为应该是双方自愿、舒适和安全的。如果出现任何问题或疑虑，应该及时寻求专业的帮助和建议。