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本文目录
一、冬天咳嗽夏天怎么调理***冬天咳嗽夏天调理的远离
冬病夏治是现在很多人都熟悉的一种治疗手法，有非常明显的功效。那冬天咳嗽夏天怎么调理呢？一起来看看下文的介绍吧。
多运动就能多出汗，而出汗也可以算是排湿的一个过程，湿气重的人在冬天也容易发咳嗽，夏天多运动可提高身体抵抗力和免疫力，对冬天的寒咳有非常好的抑制和治疗作用。
如果是冬天容易咳嗽的患者，反复在冬天发作，或者患有慢性咽炎、支气管炎等慢性非特异性炎症，夏天一定要注意避免常喝生冷、冰冻的食物，多吃蔬菜水果，促进身体排毒素和代谢产生的废物，少吹空调，不在制冷房间里呆太久，尽量让自己多出汗，热一点。
材料：西瓜1个，蜂蜜、香油各150毫升，鲜姜100克，大枣10枚。
做法：把西瓜顶部切下，留着做盖子，把中心的瓜肉挖掉，留大约1寸厚的瓜肉，将蜂蜜、香油、切片的生姜、去核的大枣装进西瓜里，盖上盖子，放在蒸锅中固定，加水大火烧沸后改用小火炖90分钟，趁热喝。
时间：此方最好在睡前服用，以喝后微微出汗为宜，趁热睡觉，不要着凉。
在自然界阳气最旺时（夏季），采取治疗措施，借机温补阳气，祛除体内的陈寒痼冷，达到强基固本、防病治病的目的，这就是“冬病夏治”的原理。冬病夏治尤其针对寒性体质，如寒湿、痰湿等，常见的疾病包括各种咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎、体虚感冒、免疫力低下等。
穴位敷贴疗法是冬病夏治最常用的外治方法之一，主要通过对穴位的刺激和药物吸收后的药效来达到治疗目的。此法作用直接有效，适应症广泛，简单便捷。
选取穴位时主要根据病人的具体情况选择，常见的保健穴位有足三里、合谷、三阴交、神阙、天枢、肾俞、内关等，具体请在医生指导下治疗。
tips：冬病夏治由于要根据个人的体质类型和疾病特点选择适合的疗法，请在医生指导下具体调治，比如穴位敷贴，虽然操作简单，但具有一定风险性，在实施过程中要注意用量和使用方法，防止过敏等不良反应的发生，请在专科医生指导下治疗，不建议自己贴。
（1）饮食清淡。不宜过咸过酸过于辛辣，防止痰湿的产生，食物不宜过冷过烫，以防损伤脾胃，进食宜软些，少吃生硬的食物。
（2）饮食多样。保持食物的多样性，在每日主食外多吃些新鲜果蔬，补充人体必须的氨基酸、维生素等营养素。
（3）饮食节制。注意饮食的量和时间，不要随心所欲地进食，定时饮食，晚餐不宜过迟。
（4）根据五脏盛衰选择饮食。某脏虚弱，宜多食有利于该脏的食物，同时中医还讲究“以脏补脏”，比如夜盲症，多吃动物肝脏有一定疗效。
（5）注意饮食与药物关系。正在服用药物的病人，要注意吃的食物不要与所服汤药相互抵触，比如病人正在服用热性汤药，不宜吃绿豆等凉性食品；反之如果服用寒凉汤药，不宜吃葱姜大蒜等辛热食物。
（6）服用偏温热的饮食。或许有人觉得，大热天的，再吃热的东西，那还不得心烦气躁。不错，关键是服温热也有个正确的服法。我们可以热药凉服。比如红糖姜汤水，本来是温热暖胃的，但如果在暑天服用，可以倒在塑料瓶中，然后放到冷水里泡一下，此时，我们虽然喝的是冷饮，到胃里的时候却是热药。
调补为主。冬病夏治以扶助人体正气为主，气虚者宜补气、血虚者宜补血、阳虚者宜温阳、阴虚者宜滋阴。
辩证因时用药。需要结合病人具体病情，因证施治，具体请在医生指导下治疗。同时由于夏季炎热，人体出汗较多，可采用一些清补之品，比如西洋参、麦冬、石斛等。
天然药物除了传统的汤药外，中医讲究“药食同源”，还可以服用一些药膳、药粥等，比如山药粥能益气健脾，桂圆粥能养血安神等。
针灸疗法是以传统的经络学说为依据，通过对人体的特定穴位进行刺激，从而防病治病的方法。针法主要是通过扎银针或者电针等方法，灸法主要是艾炷灸、艾条灸、温针灸等方法，具体请在医生指导下治疗。
推拿按摩可以促进全身血液的循环，提高机体免疫力，适用范围较广，比如肢体麻木、疼痛、痉挛等病证，而且许多手法简单易学。
常见的按摩手法有按、摩、推、拿、揉、捏等，操作一般先轻后重、柔和持久、由慢而快、由浅到深，具体请在专门的医生指导下治疗。
二、在大夏天的,总是咳嗽不止,是怎么回事应该怎么治疗见效快
1、1．咳嗽的性质咳嗽无痰或痰量极少，称为干性咳嗽。干咳或刺激性咳嗽常见于急性或慢性咽喉炎、喉癌、急性支气管炎初期、气管受压、支气管异物、支气管肿瘤、胸膜疾病、原发性肺动脉高压以及二尖瓣狭窄等。咳嗽伴有咳痰称为湿性咳嗽，常见于慢性支气管炎、支气管扩张、肺炎、肺脓肿和空洞型肺结核等。
2、2．咳嗽的时间与规律突发性咳嗽常由于吸入刺激性气体或异物、淋巴结或肿瘤压迫气管或支气管分叉处所引起。发作性咳嗽可见于百日咳、支气管内膜结核以及以咳嗽为主要症状的支气管哮喘(变异性哮喘)等。长期慢性咳嗽，多见于慢性支气管炎、支气管扩张、肺脓肿及肺结核。夜间咳嗽常见于左心衰竭和肺结核患者，引起夜间咳嗽的原因，可能与夜间肺淤血加重及迷走神经兴奋性增高有关。
3、3．咳嗽的音色指咳嗽声音的特点。如①咳嗽声音嘶哑，多为声带的炎症或肿瘤压迫喉返神经所致；②鸡鸣样咳嗽，表现为连续阵发性剧咳伴有高调吸气回声，多见于百日咳、会厌、喉部疾患或气管受压；③金属音咳嗽，常见于因纵隔肿瘤、主动脉瘤或支气管癌直接压迫气管所致的咳嗽；④咳嗽声音低微或无力，见于严重肺气肿、声带麻痹及极度衰弱者。
三、夏天咳嗽吃什么好得快6个偏方治咳嗽效果好
很多人都觉得在夏天不容易感冒，但是事实上并非如此，在炎热的夏天反而更容易诱发呼吸道感染性疾病，从而诱发咳嗽，咳嗽咳起来真的是很难受的，尤其是小孩子咳嗽，恢复慢，可家长着急啊，那么，夏天咳嗽吃什么好得快？6个偏方治咳嗽效果好。
咳嗽吃冰糖炖梨化痰止咳：冰糖炖梨可以有效地化痰止咳，将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
咳嗽吃萝卜猪肺：萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克，加水共煮1小时，吃肉饮汤。可以清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。
咳嗽吃玉米须橘皮：玉米须、橘皮各适量，加水煎服每日2次，可以止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。
咳嗽吃豆腐糖：豆腐糖可以止咳化痰平喘，豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完，连服4次;清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。
咳嗽吃黄精冰糖：黄精(中草药)30克、冰糖50克。将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量，将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止，每日2次。
咳嗽吃花生沙参汤：花生米、白果，百合、北沙参各25克、冰糖适量，水煎取汁，加冰糖，每日1剂。可以润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。
1、应少量多次喝水，水温不宜太热，以免刺激咽部。
2、孩子剧烈咳嗽时，最好将其抱起，使他的上身呈45度角，同时用手轻轻宝宝的拍背部，使粘附在气管上的分泌物得以松劲，利于咳出。
3、保持空气温度，温度和洁净度十分重要。室温最好保持20℃—26℃左右，定时通风，室内湿度50%—70%，利于痰液稀释而咳出，空气太干燥，痰液粘在气管壁上不易排出;孩子晚上咳嗽时，爸妈可以在确保孩子暖和的情况下打开卧室窗户，让新鲜的空气进入房间，较为潮湿的冷空气有助于缓解呼吸道膨胀的症状。
4、夜间咳嗽厉害可稍抬枕头，减少患儿胃食道返流对咽喉部刺激。
5、抱着孩子，在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助孩子清除肺部的黏液，平息咳嗽。
关于夏天咳嗽怎么好的快的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
