发烧按摩哪里好的快?发烧搓哪个部位退烧快

时间:2024-06-10 18:13:44   作者:小编

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本文目录

  1. 孩子发烧可以按摩什么穴位退烧吗
  2. 发烧搓哪个部位退烧快***推拿***穴位按摩快速退烧
  3. 感冒发烧按摩什么地方可以缓解

一、孩子发烧可以按摩什么穴位退烧吗

谣言:最管用退烧方法,不管烧多狠,1个动作就搞定!宝宝发烧时,内关、心经、小天心各推拿100次,可以快速退烧。

辟谣:小儿发热是一种常见的儿科及急诊科临床症状,有人提出在小儿发烧期间,给小儿采取推拿的方法有利于退烧,那么小儿推拿退烧有用吗?最近网上甚至流传着“最管用退烧方法,不管烧多狠,1个动作就搞定!宝宝发烧时,内关、心经、小天心各推拿100次,可以快速退烧。”的说法,但这种说法有科学依据吗?

说到退烧,我们首先来了解一下什么是发热。

正常小儿腋表体温为36℃~37℃(肛表测得的体温比口表高约0.3℃,口表测得的体温比腋表高约0.4℃),腋表如超过37.4℃可认为是发热。医学上将体温在37.5~38.0℃称为低热,体温在38.1~39.0℃称为中等热,体温在39.1~40.0℃称为高热,体温在40℃以上称为超高热。

推拿能够辅助退烧,但不管烧多狠,推拿都能搞定是不科学的。

小儿推拿作为一种中国特色的疗法,在长期的实践中证实能够辅助退烧,也因其操作方便、无针、无药,无创伤等优点得到了广泛的传播。但是烧多狠,推拿都能搞定吗?这种说法显然是不科学的。第一、小儿发烧只是一种症状,推拿只是能够辅助降温,但并不能从根本上解决引起发热的原因,而临床上认为当患儿体温持续超过38.5℃,且出现不舒服的感觉,应怀疑存在感染的可能性,要及时就医判断是否需要抗感染治疗,以免耽误病情,引起肺炎、重症感染等危害患儿健康。第二、目前普遍主张当体温超过38.5℃时,需要积极采取退热措施,包括药物和非药物两方面。但仅仅用推拿患儿是否能够短时间减低温度,能降低到什么程度,目前并没有进一步的研究。而由于儿童大脑发育还不成熟,体温调节能力差,经常会出现高热,如果降温不及时、有效就会造成抽风、惊厥甚至颅内感染等,导致大脑不可逆的损伤,严重威胁患儿的健康。世界卫生组织认为对于高热,安全有效的方法是依靠药物治疗。根据世界卫生组织的建议,如果腋下温度超过38.5℃,且患儿烦躁不安时,应及时在医生或药师的指导下给患儿服用退烧药。

总而言之,小儿推拿对退烧是有帮助的,但是小儿推拿仅仅是一种退烧的方法,并不能从根本上治疗小儿发热,而且对于出现高热,安全有效的方法是依靠药物降温治疗。

面对小儿发热,家长应该怎么办呢?

首先,我们应当了解发热对小孩的影响是双方面的。一方面,一定程度的发热可以增强宝宝对疾病的抵抗力;另一方面体温如果过高会对小孩造成伤害。

其次,发热时,家长要勤给孩子测体温,如果体温在38.5℃以下,且患者精神、活动可以,未出现明显不舒服,可以采取非药物降温,世界卫生组织建议可以通过多饮水,降低室温(夏季),脱去过多的衣服,确保患儿处于凉爽(但不寒冷)通风环境中,不主张传统的在发热时应用冷、温水或酒精擦浴的降温方法,研究证明这种方法违反了生理机制。冷、温水擦浴有可能加重肺炎和其他疾病,酒精擦浴则可经皮肤吸收,使婴儿产生酒精中毒症状。

第三,若孩子体温在38.5℃以上,可以口服退热药物,世界卫生组织推荐服用对乙酰氨基酚、布洛芬等,具体剂量参照各种药物的参考剂量。在使用降温退热药物时,不可过频,以免引起低体温或其他不良反应,一般24小时内退热药物的应用不超过4次。使用退热药物后一定注意要给孩子多多补充水分,并及时换洗内衣。

第四,家长应仔细观察孩子的病情,假如孩子出现了全身皮肤温度潮湿冰冷、颜色发青、四肢颤抖、精神差、活动差、拒绝吃饭、身上出皮疹等任何一种异常表现时,就应立即带孩子去医院就诊。

希望家长能够正确认识和处理小儿发热,更好的呵护小孩的健康成长。

[1]王艺,万朝敏.中国0至5岁儿童病因不明的急性发热诊断处理指南(标准版)[J].中国循证儿科杂志,2008,(6).

[2]刘晓红.小儿急性发热的诊治思路[J].中国临床医生杂志,2017,45(3):1-6.

中国科普作家协会医学科普创作专委会青年学组组长北京大学医学部吴一波博士

二、发烧搓哪个部位退烧快***推拿***穴位按摩快速退烧

1风寒感冒发烧搓哪个部位

小儿风寒感冒主要表现为:打喷嚏、流鼻涕、身冷无汗、小便清长等。

小儿风寒感冒主要表现为:打喷嚏、流鼻涕、身冷无汗、小便清长等。

位置:天门穴又名攒竹,位于两眉中(印堂)至前发际成一直线。

操作方法:用两只手的大拇指轻轻地自眉心交替直线推动至前发迹线。

功效:疏风解表,开窍醒脑,镇静安神。主治:感冒、发热、头痛、烦躁不宁、惊惕不安等。

位置:坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。

操作方法:用两个大拇指的正面从印堂穴沿着眉毛想眉梢分推。

功效:疏风解表,醒脑明目,止头痛。主治感冒发热、头痛,目赤痛,烦躁不安,惊风,目眵等。

位置:眼角和眉角连线交点向后一指宽有一个凹陷处,这便是太阳穴。

操作方法:用中指指端轻轻按揉太阳穴。

功效:主治头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。

位置:耳后高骨位于耳后入发际高骨下凹陷中

操作方法:用两个大拇指或中指指端按揉两侧耳后高骨。

功效:。主治伤风感冒,头痛,头晕,惊风,烦躁不安,目赤痛,耳鸣,耳塞等。

风热感冒主要表现为:鼻子常常堵塞流浊涕,咳嗽声音较重,或者有粘稠黄痰咳出。头痛、口渴喜饮,咽红、咽痒或者疼痛。大便干燥、小便黄,检查时可发生扁桃体红肿,咽喉部充血,舌苔薄黄或者黄厚,舌质红。

手法:清肺经从无名指指根部沿着手指尺侧缘直推到指端。推揉约300次。

主治:发热、咳嗽、气喘、胸闷、咽喉肿痛等。

位置:掌面自腕横纹中点起,向肘部之肘横纹而止,为线型穴位。

手法:有腕横纹中点直推至肘横纹,直线推动,用力均匀,推500次。

主治:发热、烦躁不安、口渴、口舌生疮等热证。

位置:大椎穴位于第7颈椎与第一胸椎棘突之间的凹陷处。

手法:哟中指指端按揉,或者用拇指与食指、中指、无名指做对称用力,捏挤大椎穴。按揉100-300次,捏挤10-15次。

主治:热病、感冒、脖子疼痛僵硬等症。

位置:肩井穴位于大椎与肩缝连线的中点,肩部筋肉处。

操作:用手拇指与食指相对用力捏拿肩膀上的大筋,捏拿5-10次。

主治:感冒、惊厥、肩背部疼痛。

位置:合谷穴位于人体的手背上,五指并拢之后,拇指与食指之间的肌肉的最高点处。左右手各有一个穴位。

手法:用另外一只手的大拇指指腹用力点按合谷穴即可。

功效:适用于感冒引起的发烧发热、咳嗽哮喘、流鼻涕、鼻塞等不适症状。

位置:大椎穴位于颈后的正中位置,突起的较大骨头的下缘部位。

手法:用一只手的食指、中指对大椎穴进行用力按压即可。

功效:大椎穴能够帮助防止感冒,特别是对于感冒引起的身体发热或者是高热不退。

位置:涌泉穴位于人体的足底,在足底前部凹陷处。用力弯曲脚趾,足底前部出现的凹陷处。

手法:用大拇指指腹对涌泉穴进行点按即可。力度以感到微微的酸胀为宜。

功效:能够帮助散热生气,对感冒引起的身体乏力、鼻塞、口干等症状有缓解效果。

另外还有一些次要的穴位可以帮助治愈感冒,从而帮退烧快。

位置:十宣穴位于手十指尖端,距指甲游离缘0.1寸(指寸),左右共十穴。

手法:用拇指的指甲用力反覆重掐,以有酸痛感为主,至十宣穴变红变热。刺激总时间每次以不超过3~5分钟为宜。

功效:十宣穴多用于急救,广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等高热时。按摩十宣穴具有缓解中暑、昏迷、休克、高血压、手指麻木等作用。

位置:位于胳膊肘横纹的尽头凹陷的地方。

手法:以指腹按压或敲打1~3分钟,次数不限。

功效:曲池穴为手阳明大肠经之合穴,主要具有散风止痒、清热消肿、疏通经络之功效。按摩曲池穴能治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等。

位置:风池穴位于后颈部,与耳垂平行位置的后头骨下两条大筋外缘凹陷处。

手法:张开双手,用两手的大拇指指腹放在风池穴处,其余的手指紧贴枕后部,用力按揉使风池穴有明显的酸胀感为宜。

功效:风池穴能够帮助祛风,所谓的感冒也叫“伤风”,按揉风池穴对于感冒大有裨益。

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位置:鼻翼外缘的中点处,微笑的时候鼻子与嘴唇的外侧自然形成的浅沟交点处。

手法:用食指的指腹对迎香穴进行按压2分钟左右即可,力度以稍微有酸胀感为宜。

功效:能够帮助清热散风,特别是对于感冒引起的鼻塞有很好的缓解作用。

三、感冒发烧按摩什么地方可以缓解

1、位置:合谷穴位于人体的手背上,五指并拢之后,拇指与食指之间的肌肉的最高点处。左右手各有一个穴位。

2、手法:用另外一只手的大拇指指腹用力点按合谷穴即可。

3、功效:适用于感冒引起的发烧发热、咳嗽哮喘、流鼻涕、鼻塞等不适症状。

4、位置:大椎穴位于颈后的正中位置,突起的较大骨头的下缘部位。

5、手法:用一只手的食指、中指对大椎穴进行用力按压即可。

6、功效:大椎穴能够帮助防止感冒,特别是对于感冒引起的身体发热或者是高热不退。

7、位置:涌泉穴位于人体的足底,在足底前部凹陷处。用力弯曲脚趾,足底前部出现的凹陷处。

8、手法:用大拇指指腹对涌泉穴进行点按即可。力度以感到微微的酸胀为宜。

9、功效:能够帮助散热生气,对感冒引起的身体乏力、鼻塞、口干等症状有缓解效果。

10、另外还有一些部位可以帮助治愈感冒,从而帮助退烧。

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