五谷杂粮，泛指粮食作物，包括稻米、小麦、玉米、高粱、谷子、燕麦、荞麦、大麦、大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆、芸豆、黑豆、红豆、扁豆等。五谷杂粮不仅是中国传统饮食的重要组成部分，也是许多国家的主要食物来源...
